quinta-feira, 2 de agosto de 2012

Em qual estágio você está?

Calcule sua taxa de gordura, seu IMC e seu peso ideal no final do blog...

Classificação por Taxa de Gordura Corporal 

Sexo e IdadeMuito BaixoSaudávelExcessoObeso
Mulheres 20 a 39 anosmenor que 21%21% a 33%33% a 39%maior que 39%
Mulheres 40 a 59 anosmenor que 23%23% a 34%34% a 40%maior que 40%
Mulheres 60 a 79 anosmenor que 24%24% a 36%36% a 42%maior que 42%
Homens 20 a 39 anosmenor que 8%8% a 20%20% a 25%maior que 25%
Homens 40 a 59 anosmenor que 11%11% a 22%22% a 28%maior que 28%
Homens 60 a 79 anosmenor que 13%13% a 25%25% a 30%maior que 30%

Tabela para Classificação - Adultos

IMCClassificação
abaixo de 20Abaixo do Peso
20 a 25Peso Ideal
25 a 30Sobrepeso
30 a 35Obesidade Moderada
35 a 40Obesidade Severa
40 a 50Obesidade Mórbida
acima de 50Super Obesidade
ASBS = American Society for Bariatric Surgery

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